坐大巴腰痛怎么办
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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长时间的坐大巴车就会引起腰痛，特别是既往有腰椎间盘突出，椎管狭窄的病人腰疼会特别明显。对于这种情况，建议患者下车以后及时进行腰部肌肉功能锻炼，如弯腰仰头，左右活动腰肌，使长时间处于疲劳的肌肉得到放松。
如果疼痛比较明显的，还可以口服非甾体类抗炎药，消炎镇痛，如尼美舒利，塞来昔布等，以及中成药活血化瘀，消肿止疼治疗，有条件的还可以选择局部热敷，烤电等方式进行理疗治疗。
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