腰痛挺不直
如果出现了腰背部疼痛，并且腰椎处于屈曲状态，不能伸直的症状，需要考虑是由于腰背部肌肉韧带，软组织损伤的疾病原因，如果是急性损伤，应当局部冰敷一至两天，
平卧硬板床休息，避免腰背部负重和剧烈活动，如果是慢性劳损的疾病原因，建议要平时多做热敷，然后要注意保养，避免过度劳累和负重，还可以通过按摩，针灸，中药熏蒸等物理治疗，来缓解肌肉疼痛痉挛的症状，平时要加强腰背部肌肉后伸动作，加强锻炼。
无论是急性损伤还是慢性劳损，引起疼痛症状特别明显，可以应用非甾体类消炎镇痛药物，来进行镇痛治疗，但是建议不要长时间的应用。如果在一周时间左右，症状仍然不能缓解，建议及时前往医院的骨科就诊，检查，排查是否存在腰椎骨折，腰椎滑脱，腰椎间盘突出症等疾病情况，尽早的明确诊断，有助于尽早的对症治疗。
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