开背后腰痛
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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进行舞蹈训练时开背后出现腰痛，这种情况是由于过度活动造成腰部肌肉韧带拉伤引起的，建议患者注意休息暂时进行任何的锻炼。
疼痛明显的可以口服消炎镇痛药物如尼美舒利、塞来昔布等缓解疼痛，也可以口服活血化瘀、消肿止疼中成药如活血祛淤胶囊、腰痛宁等，还可以配合理疗方式治疗如局部热敷、烤电、推拿、按摩。
饮食建议以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物。
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