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尾柱骨痛

尾椎疼痛也就是骶尾部疼痛,一般考虑为平时坐的时间比较长,骶尾部肌肉长时间保持张力的状态,导致肌肉劳损,如果受凉还会引起筋膜炎症,就会出现疼痛酸胀的症状。

这时候需要保持良好休息,减少坐的时间,适度腰背部肌肉舒展功能锻炼,可以做一做5点支撑法、飞燕法。也可以使用热敷按摩理疗的方法,促进血液循环,缓解疼痛。

疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物或者外用活血止痛的膏药对症治疗,如果长时间疼痛不缓解,就需要去医院骨科检查一下。

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