经常痛经怎么办
经常痛经，不是每次都痛经，那就是常常和自己的生活状态有关，比如在月经前后有吃冷食的问题，受凉的问题，在月经期接触冷的东西，比如冷水或者是冷的墙面，或者有的人也是有子宫炎症的问题，或者有的有子宫腺肌症等等，这是要常规的先做一次妇科检查的，要看子宫和附件区有没有压痛。
如果是单纯的宫寒的问题，是要注意平时多室外活动，锻炼身体，要改变体质的。
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