痛经鱿鱼能吃吗
痛经的时候是可以吃鱿鱼的，鱿鱼里面含有一些蛋白质和一些微量元素，这个对人体是有好处，吃了鱿鱼不会加重痛经，也不会对人体有不良的影响，但是吃鱿鱼的时候的做法也很重要，不能吃得太辣，需要吃热的，不能吃一些冷的，或者一些被污染的食物，这个也比较关键。
痛经的时候，除了注意吃一些清淡的食物，饮食方面的注意，还需要多休息，适当的休息，对痛经也是有好处的，不能太劳累，压力也不能太大，还有痛经，如果很严重，可以口服一些治疗痛经的药，比如酮洛芬缓释胶囊，这个效果是比较好的。
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