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汗蒸后头疼是怎么回事

秦敏
秦敏 主任中医师

广东省第二中医院 针灸康复科

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所谓的汗蒸,就是在一个蒸汽房里面,它湿度,温度比较高,一个密闭的环境里进行桑拿。这时候进行桑拿的人体为了增加散热,于是皮肤表面的血管就会扩张,血液循环加快,出汗增多。

由于血液大部分留下的皮肤表面已增加散热,所以也可能导致头颈部血液相对减少,从而引起短暂的脑的供血不足。再加上汗蒸的环境比较密闭,通风相对较差,氧气的供氧量较小,以至于更容易出现脑缺氧的情况。

这个时候头部由于缺血缺氧,容易产生疼痛。要使疼痛症状减轻,就尽快走出汗蒸室,呼吸下新鲜空气,即可有效的改善。

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