天麻怎么吃治头痛
天麻确实有祛风止痛的作用,特别对头痛有比较好的治疗作用,但是不是所有的头痛都是吃天麻来治疗的。
在吃天麻之前,我们需要辨别头痛到底是外感头痛还是内伤头痛,通常来说湿邪或者有风有湿引起的头痛服用天麻比较好。
具体的做法:天麻一两可以炖一斤肉,先把天麻敲碎,然后用热水泡一天一夜;
天麻的水和天麻一起小火炖两小时后放排骨一起再炖一小时,不要放盐可以放少许的花椒跟老姜片,这样一道天麻汤对风邪或者湿邪头痛是会有比较好的疗效的。
天麻确实有祛风止痛的作用,特别对头痛有比较好的治疗作用,但是不是所有的头痛都是吃天麻来治疗的。
在吃天麻之前,我们需要辨别头痛到底是外感头痛还是内伤头痛,通常来说湿邪或者有风有湿引起的头痛服用天麻比较好。
具体的做法:天麻一两可以炖一斤肉,先把天麻敲碎,然后用热水泡一天一夜;
天麻的水和天麻一起小火炖两小时后放排骨一起再炖一小时,不要放盐可以放少许的花椒跟老姜片,这样一道天麻汤对风邪或者湿邪头痛是会有比较好的疗效的。
广东省第二中医院 针灸康复科
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