骨质疏松较好的药
骨质疏松是单位体积内骨组织量减少，导致骨骼强韧度下降，骨骼破坏，容易造成骨折。因此骨质疏松明确诊断后需要积极治疗，服用抑制骨吸收，促进骨形成的药物。
如降钙素，甲状旁腺激素，二膦酸盐类药物治疗，还要补充钙剂，维生素D等药物治疗，补充钙质，强韧骨骼。绝经后女性还要补充雌激素治疗。
平时多外出晒太阳，根据自己身体情况选择适当运动方式，如散步，骑车，打太极，跳广场舞等方法锻炼身体增强体质。饮食应多吃优质蛋白质食物及高钙食物，避免长期喝咖啡，浓茶，白酒，碳酸饮料，需要戒烟。
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