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老人夜尿多怎么办

秦敏
秦敏 主任中医师

广东省第二中医院 针灸康复科

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老年人夜尿多,首先要从几方面进行入手。第一个要留意饮食习惯,少饮酒或者不喝酒,睡前不要喝大量的水,不要吃过于辛辣刺激的食品。

其次,要注意夏天防暑,冷天保热,养成良好的生活习惯,使老年人的血管伸缩自如,适应热胀冷缩的自然规律,也可以有效的减轻夜尿多。

第三,前列腺增生的预防也是关键,一旦出现尿频、排尿困难、排尿费力、尿线细,尿线无力、射程短、尿后滴沥不尽的前列腺增生情况下,要及时去医院检查,以便进行规范的治疗。

另外,在睡眠的时候,注意空调不要开得太低,注意保暖,对减少夜尿也有一定的帮助。

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