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老人夜尿多怎么治疗

秦敏
秦敏 主任中医师

广东省第二中医院 针灸康复科

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老人夜尿多,第一,要提高睡眠质量,为老年人创造安静、舒适的睡眠环境,减少外界不良的刺激,在精神因素方面做到松紧自如。

第二,晚餐不宜过饱过晚。晚上不要喝大量的水,也不要喝浓茶、咖啡和酒,也助于减少夜尿。

第三,在睡前洗个热水澡,用温水泡脚并按摩涌泉穴,听催眠曲,也有助于更好的入睡,以减少起床去拉尿的次数。

第四,在睡前去一次厕所,尽量排空膀胱促进自主神经功能的正常。

第五,服药的老年人要在医生的指导下,根据不同的时间吃不同的药。要定期检查泌尿系统跟肾脏,会找出有可能引起夜尿多的各种发病原因,对症治疗。综合

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