女性头风痛的治疗方法
女性性情多虑,容易头痛,多为血管神经性头痛或紧张性头痛。另外呢,她感受风寒之邪也可能引起头痛。
如果是血管紧张性、神经性头痛,建议她保持情绪的稳定,注意生活规律,避免过度疲劳,压力过大。如果是感受风寒之邪的头痛,可以进行针灸、按摩、艾灸或者是吃些疏风散邪的中药。
另外,我们还可以对头部进行力度适中的按摩,点揉风府、天柱风池、太阳穴;在四肢也可以揉按外关、合谷、阳陵泉、太冲等穴位;还有可以做艾灸,做体操,做些动作来呼吸下新鲜空气,增加脑的供氧,都可以有效地治疗头风痛。
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