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脂肪肝吃什么

脂肪肝的患者常常是由于饮酒、肥胖、营养过剩、缺乏锻炼等所致,所以如果得了脂肪肝一定要注意饮食要清淡,不能吃油炸、油腻的食物也不能够饮酒。

患者要多吃高纤维素、高维生素的食物比如各种青菜、各类水果等,此外患者为了保证营养还要进行高蛋白饮食如多吃一些豆制品、瘦肉、鱼类等等。

此外,还要结合着适当的锻炼,这样脂肪肝才能得到很好的防治。

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刘欢欢 主治医师

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