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产后型肥胖

: 陈岩 主治医师
河北大学附属医院消化内科
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产后型肥胖，主要就是生产后导致出现有体重偏胖的情况，主要考虑可能是饮食不当和缺乏运动锻炼的原因。

生产后也要注意做好饮食方面的调理，一方面要保证营养的充分，保证哺乳的情况，同时也要注意尽量不要吃一些太油腻性的食物，不要吃一些油炸的食品。

尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果，控制好饮食的总量，然后适当的活动锻炼，就有利于促进产后型肥胖的恢复。

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: 陈岩 主治医师
河北大学附属医院消化内科; 擅长：擅长消化系统疾病如吞咽障碍、胃食管反流病、消化不良、炎症性肠病、肝硬化等。

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