眼疲劳几天的治疗方法
我们知道现在随着手机，电脑以及各种电子产品的广泛应用，眼疲劳的这种现象发病率也在逐渐的升高，而一旦出现眼疲劳，一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，最好局部进行眼睛的热敷和按摩，促进眼部的血液循环，也可以用一下七叶洋地黄双苷滴眼液以及玻璃酸钠滴眼液，这些能够明显的缓解眼睛的疲劳和干涩。
平时的时候一定要多进行户外活动，多向远处眺望一下，用一下缓解疲劳的滴眼液，多看一些绿色的植物，一般来说，眼疲劳持续的时间往往就是一两天的时间，当然这个具体的时间要看看自己的用眼习惯。
平时在饮食方面一定要注意，多吃一些新鲜的青菜和水果，这样能够有效的补充维生素A，维生素C和维生素E。
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