高三近视怎么办
高三学习压力非常大，很多都会存在着长时间近距离用眼的这种情况，所以说出现近视是非常常见的，特别是这个近视的发病率也非常的高，60%以上的孩子往往都会有近视。
这种情况下，虽然说学习压力非常的大，学业也非常的繁重，但是在长时间看书写字的情况下，最好每隔半个小时向远处眺望一下，看一些绿色的植物也可以适当用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液，比如七叶洋地黄双苷滴眼液，这个效果还是非常不错的，能使眼部的肌肉得到充分的放松。
平时在饮食上也一定要注意，千万不要吃一些过度油腻以及辛辣刺激的东西，以清淡饮食为主，多吃一些新鲜的青菜和水果，这样能够有效的补充维生素。
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