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远离近视有哪些方法

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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我们知道近几年来,随着手机,电脑以及各种电子产品的广泛应用,近视的发病率也在逐渐升高。很多少年儿童小小年龄就已经出现了高度近视,这也让很多家长都非常的担忧和焦虑。所以说如何才能远离近视,是很多人都想知道的一个问题。

平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间近距离的用眼,也不要长时间的熬夜。如果出现看远处的东西眯眼睛,一定要尽快的去医院就诊,进行正规的散瞳验光,看看有没有出现近视。

我们知道近视也包括真性近视和假性近视。而假性近视往往就是由于用眼过度导致的睫状肌痉挛,这个并没有发生眼球结构的改变。如果好好的保养,还能回到不近视的状态。

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擅长:擅长眼科疾病的诊治
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