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眼花如何预防

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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我们知道随着年龄的增长慢慢的会出现老花眼,而这个也是非常正常的一种现象,这是眼睛老化的一种表现,这个就是由于晶状体调节能力下降导致的,而老花眼最常见的症状就是远视力不受影响,但是近视力会受到明显的损伤,看近处的东西往往看不清。

读书看报需要借助于放大镜或者是老花镜,而如何预防老花眼,这个是很多人都想知道的一个问题,平常的时候千万不要长时间看手机电脑,也不要长时间熬夜,一定要多进行户外活动,多向远处眺望一下,多看一些绿色的植物。

同时可以进行眼睛的热敷或者按摩,用一下七叶洋地黄双苷滴眼液,在饮食方面多吃一些富含维生素A,维生素C以及维生素E的东西。这些都能够有效的预防老花眼。

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