近视去海边
我们知道现在近视的发病率也越来越高，很多少年儿童小小年龄就已经出现了近视，这让很多家长都非常的担心和焦虑，如果有近视，最好多进行户外活动，可以去海边向远处眺望一下，也可以多看一些绿色的植物，这样可以使眼部的肌肉得到充分的放松.
平时也可以用一下缓解疲劳的滴眼液，比如七叶洋地黄双苷滴眼液，这个效果也非常的不错，但是千万不要长时间看手机，电脑也不要长时间近距离的用眼，这样非常容易导致近视的发生，或者导致近视的度数急剧的增加.
在饮食方面一定要注意，千万不要吃一些过度油腻及辛辣刺激的东西，也不要吃太多的甜食，现在研究证实，吃太多的甜食也容易突发近视的发病，最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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