近视怎么养生
我们知道现在很多人已经开始重视预防近视，或者是说缓解以及控制近视，因为现在近视的发病率非常的高，而且已经成为眼科门诊的常见病和多发病。
随着各种电子产品的广泛应用，近视的发病率也在直线上升。很多少年儿童小小年龄就已经出现了高度近视或者超高度近视，这也引起了国家和各级政府的广泛关注。
如果想进行近视养生，必须要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间看手机电脑，也不要长时间的熬夜，一定要多注意休息，多进行户外活动，每隔一定时间一定要向远处眺望一下，多看一些绿色的植物，在饮食方面多吃一些清淡的东西，一定要注意补充维生素A，维生素C和维生素E。
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近视几度属于高度近视
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做完近视眼手术又近视
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真性近视与假性近视的区别
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近视了不带眼镜会更近视吗
谭星平
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