视力5.3
我们知道成年之后的视力标准是5.0或者1.0，如果视力5.3，这个就是超过了正常视力标准，这个视力还是非常好的。但是平常的时候一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，一定要维持住这个视力。
我们知道现在随着手机，电脑以及各种电子产品的广泛应用，各种眼病的发病率也在逐渐上升。比如说散光近视，以及一些眼底的病变，而这些疾病出现之后，如果不及时的进行治疗，很有可能会导致视力的严重损伤，甚至会导致失明。
在平时的时候一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生。在饮食方面一定要少吃一些过度油腻及辛辣刺激的东西，千万不要吸烟，酗酒，最好多吃一些新鲜的青菜和水果，平时的时候也可以用一下叶黄素。
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