瑜伽对低血压有效果吗
-
许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
查看其他语音
低血压分为生理性低血压,和病理性的低血压,对于生理性的低血压患者而言,可以长期坚持练瑜伽,对提升血压、改善体质、减少疲劳,增强抵抗力等有明显的帮助。
但是如果是病理性的低血压,比如一些心脏疾病引起来的低血压,那么通过练瑜伽的效果就不是很好,因此瑜伽对于低血压效果是因人而异的。
需要根据具体的情况来进行确定,对于低血压人群而言,首先应该进行相关的检查,以明确引起低血压的具体原因。