减肥管不住嘴怎么办
减肥管不住嘴就不能够达到良好的减肥效果。
减肥任何方法都必须要控制好嘴，也就是注意尽量不能够吃热量过高的食物。主要是要控制好饮食的总热量，然后加强运动锻炼，这样才有利于达到减肥的效果。
如果单纯的进行运动锻炼，不能够管住嘴，也不能够达到良好的减肥效果。重要的还是必须要做到合理的搭配，也不适合应用减肥药物。
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