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婴幼儿可以吃腐竹吗

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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如果宝宝的年龄比较小的话,不建议进食腐竹,因为虽然腐竹中的蛋白质含量比较高,但是其中的脂肪含量也较大,不利于宝宝消化和吸收,所以不建议太小的宝宝食用。

如果想要给宝宝补充蛋白质的话,可以让宝宝吃豆腐,并且一定要注意烹饪方式,可以用豆腐和其它的鱼类等一同炖汤,来进行辅食的制作。

这样既能保持宝宝的口味清淡,并且能够提供丰富的营养。如果宝宝年龄较大的话,食用腐竹还要注意选择正规的品牌来购买。

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