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身体瘦弱如何增肥

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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身体瘦弱增肥的方法主要就是做好饮食方面的调理。尽量适当多吃高蛋白、高脂肪的食物,增加营养,同时也尽量做到饮食的多样化,保证营养的充分,而且要少量多餐。

如果消化吸收功能不好,或者是有脾胃虚弱,可以适当的用健脾和补脾益肠的药物等进行对症治疗。可以口服归脾丸、健脾丸,或者是应用健胃消食片等促进食欲。

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陈岩 主治医师

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