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婴幼儿鱼粥

婴幼儿鱼粥是婴儿比较喜欢吃的,营养也是比较丰富的,而且也容易消化,吸收也比较好,在做婴幼儿鱼粥的时候一定要选择新鲜的食材,这样做出来的鱼粥是比较新鲜的,也好喝。

而且鱼粥的营养价值也很高,比如含有丰富的维生素以及蛋白质,最好是在鱼粥里面加一点蔬菜比较好,这样营养会比较的均衡。

在给婴儿饮食的时候最好要控制好食量,不易一次性吃的过多,要做到少饮多餐,避免在饮食中造成消化不良。同时也要注意保持婴儿的睡眠。

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李保华 主任医师

阿勒泰地区人民医院 儿科

擅长:擅长诊治儿科相关疾病。尤其是睡眠障碍、焦虑症等心理科常见疾病!
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