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婴幼儿鱼油

张武栋
张武栋 副主任医师

宿迁市人民医院 小儿科

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孩子在足月出生两周之后,就需要常规补充鱼肝油,鱼肝油里面主要成分是维生素A和维生素D,这两种成分是促进孩子视网膜发育及促进钙吸收的。

由于孩子成长速度快,如果缺钙的话会影响孩子的正常发育,也会容易导致孩子出汗过多、哭闹、容易惊、骨骼变形等。

所以要常规补充至孩子两岁左右。除了补充鱼肝油之外,有太阳时要带孩子到户外每天活动一到两个小时,平时可以让孩子吃一些含钙高的食物,比如牛奶、鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等。

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