脚底长个小包硬的压疼怎么办
脚底长个小包硬的压疼，主要考虑可能是走路时间太久，或者是鞋子不舒服，刺激导致出现的症状。
目前一定要减少走路的情况，同时一定要穿舒适的鞋子，最好是穿棉布鞋，尽量不要穿皮鞋，也不能穿高跟鞋。
可以适当的选择局部外用一些抗炎的药膏，例如百多邦等进行调理。控制炎症的好转，这样才有利于促进疼痛的恢复。
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