缺维生素b会得什么病
维生素b属于一种水溶性维生素，维生素b也就是b族维生素多达12种以上，目前公世界上公认的有9种。维生素b缺乏会引起一系列的症状：如出现口角炎、脚气病、免疫力下降、皮肤瘙痒、容易感染细菌、新陈代谢减慢等。
维生素b缺乏严重可以影响心肌的代谢，出现b族维生素缺乏性心脏病。患者可能出现胸闷、气短、夜间不能平卧等症状。
在现实生活中维生素b在一些蔬菜中含量比较高，如果缺乏维生素b，患有上述疾病，建议多吃猪肝，羊肝，菠菜，生菜，红辣椒等，这里面含有的维生素b非常丰富，如果维生素b缺乏严重可以口服b族维生素复合制剂。糖尿病患者缺乏维生素b，可以口服甲钴胺。
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