预防肠绞痛
肠绞痛往往都是由于肠道蠕动过快往都是由于不洁的食物刺激，形成了肠炎的情况，刺激肠壁，进而出现了快速的蠕动，从而导致绞痛的发生。
另外，如果长系膜上动脉有血栓形成的话，也不排除会发生肠道绞痛的情况，另外，发生肠套叠肠道血液循环有障碍也容易出现腹部的绞痛。
平时想要预防的话，就是要注意保持生活习惯，作息时间的规律，尤其是要避免一些不洁的饮食，防止肠炎的出现，另外也要尽量的避免在过食之后。
在饱胀的状态下进行运动都可以有效地预防肠绞痛的发生，还可以考虑吃点肠道益生菌，调理肠道的菌群。
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