舌红乏力怎么调理
舌红乏力一般考虑是由于阴虚内热所引起，或者脾胃虚寒所产生的症状，由于阴阳平衡失调也会引发此类症状。
平时要避免劳累过度，在饮食方面要多吃性温，不易上火清淡的食物为主，禁吃深冷寒凉的食物。同时还要注意适当的运动。还有可能是由于内分泌所导致，因此也要注意作息时间要规律，不要熬夜，也可以吃点补精益气的食材。
如果症状仍无好转就应该立即去医院做进一步的详细检查后再进行对症治疗。
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