脚肿了变青
患者上述情况如果是因为外伤造成的，多考虑属于软组织损伤的表现，皮肤下变青的情况多属于皮下淤血的症状。
如果是刚刚受伤，建议先冷敷患处，具有止痛和减少内出血的作用。受伤48~72小时以后，局部可以热敷患处，具有促进血液循环，促进淤血消散和组织恢复的作用。
同时可以使用活血化瘀的口服或者外用药物一起治疗。脚部肿胀的情况也多是由于软组织损伤而引起的一种常见表现。如果患者疼痛的情况较为严重，需要先去医院骨科进行x光片的检查，排除骨骼损伤的可能性。
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