春夏乏力怎么调节
形成乏力是临床较为常见的主诉症状,是非特异疲劳疲惫感,表现为肢体软弱无力,而且会受季节变化影响,中医方面有春乏秋困之说。
所以经常工作,劳动以及身体代谢循环不足,过度疲劳,饮酒,熬夜等都会导致相关症状。
如没有其它并发症状,可结合自身调整睡眠,加强营养均衡,多休息通常也可自行缓解。
若乏力表现较为明显持续,可考虑去医院做一些常规检查,血常规,尿常规,水电解质,血糖,体格检查等可了解身体具体情况,给予合理调节。
形成乏力是临床较为常见的主诉症状,是非特异疲劳疲惫感,表现为肢体软弱无力,而且会受季节变化影响,中医方面有春乏秋困之说。
所以经常工作,劳动以及身体代谢循环不足,过度疲劳,饮酒,熬夜等都会导致相关症状。
如没有其它并发症状,可结合自身调整睡眠,加强营养均衡,多休息通常也可自行缓解。
若乏力表现较为明显持续,可考虑去医院做一些常规检查,血常规,尿常规,水电解质,血糖,体格检查等可了解身体具体情况,给予合理调节。
朝阳市中心医院 急诊内科
功效主治:
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