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酒醒后乏力

酒醒后乏力的主要原因考虑:

第一,喝酒后如果对酒精过敏,会导致乏力。

第二,喝酒后,酒中的酒精会对人的神经系统有一个麻醉作用,会导致乏力。

第三,喝酒后,会导致人出现低钾血症,出现乏力。

喝酒后乏力,要注意休息,可以适量喝水,喝西瓜汁、橙汁等果汁补充体能,饮食要清淡,平时要少喝酒,要保持充足的睡眠,尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张等负面情绪,以及避免长时间看手机、电脑、电视等。

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