促进大脑发育酸
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
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临床上我们对于想要促进大脑发育的朋友来说，建议均衡营养，在饮食上需要注意，尽量选择多吃一些清淡，容易消化，高热量的食物，不要给患者吃一些过于油腻，辛辣刺激性的食物，可以适当的补充一些新鲜的蔬菜和水果，里面含有丰富的维生素C，可以有效的起到抗氧化的作用。
有助于延缓血管动脉粥样硬化的发生。另外，日常生活当中，应适当的补充一些B族维生素，B族维生素含有丰富的维生素B，可以起到均衡营养的作用，也有助于抗衰老，调节植物神经功能紊乱，都是非常适合的。
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