大腿脚抽筋怎么办
抽筋发作是由于肌腱或肌肉痉挛引起的，常见的原因有遇到寒冷的刺激、钙缺、缺血等原因。在抽筋发作的时候可以局部热敷或者局部按摩、泡温水来缓解静的症状。在平时要做好预防工作，寒冷的季节注意防寒保暖，尽量避免接触冷水、冷空气，可以有效的预防寒冷的刺激引起的抽筋。
另外，年纪大的人要注意补钙，适当的吃钙片、多吃含钙高的食物、多运动、多晒太阳可以有效的预防低钙引起的抽筋。另外就是不要长时间的压迫肢体，可以有效的预防缺血导致的抽筋。
-
-
平昌县人民医院 神经内科
擅长： 擅长神经内科、对...
-
-
平昌县人民医院 神经内科
擅长： 擅长神经内科、对...
-
-
河南省胸科医院 神经内科
擅长： 擅长脑血管病的诊...
-
-
桂林市妇幼保健院 儿科
擅长： 擅长儿童营养，小...
-
-
甘肃省肿瘤医院 骨与软组织肿瘤科一科
擅长： 骨肿瘤、软组织肿...
-
-
甘肃省肿瘤医院 骨与软组织肿瘤科二科
擅长： 肢体恶性肿瘤隔离...
-
-
无锡市精神卫生中心 普通精神科
擅长： 各类精神心理疾病...
-
-
无锡市精神卫生中心 普通精神科
擅长： 精神分裂症、酒精...
公众号
头条号
百家号