落枕的食物选择要注意什么
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
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对于落枕，临床上多见于由于睡眠姿势不正确，或者平时睡觉的时候枕头过高以及部分患者有严重的颈椎病，容易导致出现颈椎各个部位结构异常，所以容易导致出现落枕。
通常表现为患者出现明显的颈部活动受限，颈部疼痛。治疗落枕，一般建议可以平时选择一个比较适合的枕头，枕头的高度可以与自己的传统齐平。
其次，平时饮食上需要注意控制，尽量选择清淡饮食，低盐低脂，多吃一些清淡，容易消化，高热量的食物，适当的补充一些新鲜的蔬菜和水果。
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