足跟痛的治疗
足跟痛考虑是足部骨质增生或足部骨筋膜炎，建议进行足部X线检查，对症服用非甾体抗炎药缓解疼痛症状，规律服用关节保护剂氨基葡萄糖修复软骨磨损。
每天用温水或艾草进行泡脚按摩脚部，促进局部血液循环，涂抹扶他林软膏缓解疼痛症状，改善患者生活质量适当休息避免脚部过度劳累。
饮食应多吃富含蛋白质及高钙食物，如牛奶、鸡蛋、海鲜、虾皮、芝麻、肉类、鱼类，可以进行骑车、散步、游泳、练瑜伽、打太极等运动锻炼身体增强体质。
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