腿抽筋长高
腿抽筋是肌肉痉挛或者肌腱痉挛引起的。最常见的原因就是缺钙。
有一些青少年在身体发育比较快的时候容易引起缺钙，钙剂的相对不足，缺钙的时候会常常在夜间发生腿抽筋的症状。
缺钙的人群也不利于身体的发育，不利于长高。所以如果青少年生长发育比较快的时期，经常有腿抽筋的症状，要注意补充钙剂。
可以适当的口服一些钙片或者多喝一些牛奶、骨头汤之类的含钙比较高的食物，有利于缓解腿抽筋的症状，也有利于长高。
-
-
贵州中医药大学第二附属医院 神经内科
擅长： 擅长癫痫，脑血管...
-
-
贵州中医药大学第二附属医院 神经内科
擅长： 擅长脑血管病、痴...
-
-
河南省精神病医院 神经内一科
擅长： 擅长脑血管病、癫...
-
-
桂林第二人民医院 神经内科
擅长： 擅长脑卒中的诊治...
-
-
舟山市妇幼保健院 神经内科
擅长： 擅长治疗脑血管疾...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 神经内科
擅长： 对缺血性脑血管疾...
-
-
四川大学华西第二医院 医学检验科
擅长： 血液学检验，负责...
-
-
无锡市精神卫生中心 普通精神科
擅长： 各类精神心理疾病...
公众号
头条号
百家号