腿早上抽筋
抽筋是由于肌肉或肌腱痉挛引起的。常见的原因有遇到寒冷的刺激、缺钙或者缺血的原因。早上出现腿抽筋的症状，常见的原因有缺血的原因或者遇到寒冷的刺激。晚上睡觉的时候长时间压迫下肢，会导致下肢缺血。
在早上的时候会出现腿抽筋的症状。或者早上的时候接触到冷水、冷空气也会诱发抽筋的发作。另外就是一些缺钙的原因，也会出现肌肉痉挛导致抽筋发作。抽筋发作的时候可以局部热敷或者按摩缓解抽筋的症状。
平时要做好预防，尽量避免压迫下肢，避免接触冷空气，适当的补钙。
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