乳腺自查最佳时机
一般对于乳腺大多数超过40岁的女性，都应该检查乳腺的钼靶，或者是乳腺的彩超。大多数患者在睡觉前也可以通过自我查体的方式，看有没有出现乳腺结节的表现。
一般出现乳腺结节，一方面不需要做特殊处理，大多数是乳腺纤维腺瘤，彩超医师会根据结节的具体情况做分析的判断，一般不超过四级的病变，可以随访观察的；
超过四级以上的病变，有可能需要穿刺病检，或者是直接切除病检。对于合并有明显的乳房胀痛的患者，有可能是乳腺的囊性增生病，必要的时候可以选择相关的药物治疗。
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