维c一天吃几粒合适
维生素C也是一种常用的维生素类的药物,可以适当地补充,对于预防溃疡或者其他的疾病会有比较重要的意义。
如果有维生素C的缺乏或者其他的疾病,需要及时地补充维生素C,具体补充剂量还需要根据疾病的需要。正常情况下,一天补充一次,可以吃半粒或者一粒;但是如果有明显的维生素C缺乏或者有维生素C相关的疾病,可以考虑增加剂量,一次可以吃1到2片一天三次。具体的服用剂量,还需要根据医生的指导以及疾病的需要,但是一般情况下最好也不要长期的服用。
另外,如果有疾病需要,可以服用两周以上。但是正常情况下,一次可以吃一个星期左右。