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小腿乏力是怎么回事

小腿出现有乏力的情况,主要考虑是活动量太大,也考虑是有一定的骨质疏松等导致出现的症状。

平时主要是注意减少活动量,可以适当的配合进行局部的热敷和按摩等进行调理,也可以适当的应用一些补钙的药物,例如碳酸钙D3片进行口服。

同时饮食上也要注意多吃一些含钙的食物,平时也要注意腿部的保暖,就会减少这种症状发生。

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