下腰会头晕
在下腰时由于血液流到头部过度，从而造成头部充血，所以会引起头晕症状，同时还要注意，是不是由于熬夜和过度劳累所引起的，也有可能是由于贫血等。
建议在平时进行体育运动时，一定要注意运动不要动作特别激烈，下腰时要注意缓慢下降，这样能够让头部和血液有一个适应过程。
同时可以到医院做一个检查，来确认是不是由于脑部疾病所引起的，尤其是有过疾病历史的人，可能由于运动而出现头晕。平时要多注意加强营养，多吃一些蛋白含量高的食物，避免吃零食等垃圾食品。
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