恶心头晕困的原因
恶心、头晕、困，常见的原因有:
第一，长时间看手机、电脑、学习、看书等引起的用脑过度。
第二，晚上失眠、多梦、睡眠质量不好、熬夜。
第三，生气、情绪激动、焦虑、精神紧张、精神压力大等导致的脑血管痉挛。
第四，鼾症、鼻炎、呼吸睡眠暂停综合征等引起的脑缺氧。
此外，脑动脉硬化、颈椎病也会引起恶心、头晕、困。
建议适当参加体育锻炼。注意饮食营养的搭配，多吃水果、蔬菜和适量饮水。 要保持充足的睡眠，尽量避免生气、劳累、精神紧张等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑等不良习惯。
-
-
浙江省立同德医院 肾病风湿免疫科
擅长： 擅长于慢性肾病、...
-
-
浙江省立同德医院 内分泌科
擅长： 中西医结合治疗糖...
-
-
南京市第一医院 耳鼻喉科
擅长： 耳鼻喉科常见病，...
-
-
南京市第一医院 妇科
擅长： 各种疑难妇科出血...
-
-
山东省立医院 产科
擅长： 擅长孕产期保健、...
-
-
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
擅长： 焦虑障碍、抑郁障...
-
-
南宁市第一人民医院 神经内科
擅长： 擅长脑血管病、神...
-
-
南京医科大学第二附属医院 消化医学中心
擅长： 擅长疑难溃疡性结...
公众号
头条号
百家号