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为什么多盐会导致头晕

多盐会引起头晕,原因考虑是:

第一、多盐会引起血压升高,导致脑血管扩张出现头晕。

第二、多盐会因为咸味的刺激,导致脑血管痉挛引起头晕。

头晕可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗,平时饮食要以低盐低脂清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果以及适量饮水。

要保持充足的睡眠,养成良好的生活作息和饮食习惯,不熬夜。

注意劳逸结合而避免劳累和情绪波动,同时要进行有氧体育运动增强体质,不吸烟、不喝酒。

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