身体软头晕怎么办
身体发软伴有头晕多见于体虚乏力、贫血、低血压、低血糖等症状，持续引起有段时间还需尽快去医院进行检查血常规、血压血糖检测、微量元素筛查，鉴别颈椎压迫神经等引起相关症状。
尤其受营养不良、饮食不规律影响以及气血不足气血虚，都会导致这种情况形成，还需明确诊断后合理调节治疗。
平时饮食方面需加强营养多吃富含钙铁丰富的食物，鸡蛋牛奶、牛肉鸡肉、紫菜菠菜等需均衡摄入，来维持身体基础营养避免影响身体健康。
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