头晕骨头酸
头晕、骨头酸的主要原因有:
第一，脑动脉硬化导致的脑供血不足。
第二，大量剧烈运动导致的过度劳累。
第三，失眠、多梦、睡眠质量不好、熬夜。
第四，精神紧张、工作、生活、心理压力大导致的亚健康状态。
此外，焦虑症、更年期、神经衰弱、植物神经功能紊乱等也会出现头晕、骨头酸。
可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊、强力定眩胶囊对症治疗。
要注意休息，养成良好的作息和生活习惯，保持充足的睡眠，不熬夜，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张、焦虑等负面情绪。
多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，不吸烟、不喝酒。平时要注意体育锻炼，增强体质。
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