低头摇头晕
当低头摇晃头部会引起脑内晃动，脑血管组织会波动，挤压引起中枢功能性障碍头晕，眼花等。需避免长时间低头，以及过度摇头，通常频繁，都会形成一些头晕不适，也是正常生理性。需避免长时间低头摇头，可及时调整恢复正常姿势，观察自行恢复情况。
平时养成良好的生活习惯，规律作息。同时增加体质身体方面锻炼，多活动可改善这一情况，通常不会影响身体健康。如果这种情况持续存在，要及时去医院就诊，以免贻误病情。
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