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挺腰后头晕

挺腰后头晕的发病原因主要有:

第一、由于长时间挺腰站立身体重心向下,下肢的血液充盈,心脏泵的作用向上、向头部输送血液减少,时间一长就会出现一过性的脑供血不足出现头晕。

第二、长时间挺腰站立不活动,血液循环缓慢导致脑部缺血、缺氧引起头晕。

当出现头晕时可以轻微的活动或者是做做体操、散散步促进血液循环,就可以改善这个症状。

平时要注意休息、适当锻炼,饮食上以清淡为主如多吃新鲜的蔬菜和水果,戒烟、戒酒。

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